Or ইউরিওলিথিন এ ইন্ট্রোডাকশন
ইউরোলিথিন এ হ'ল একটি প্রাকৃতিক যৌগ যা অন্ত্রের উদ্ভিদ দ্বারা ডায়েটে এলাজিটানিনিনসের বিপাক দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এটি ডালিম, স্ট্রবেরি এবং আখরোটের মতো খাবারগুলিতে পাওয়া যায়। তবে, মাত্র প্রায় 40% জনসংখ্যার দক্ষতার সাথে এলাজিটানিনসকে ইউরোলিথিন এ রূপান্তর করতে পারে কারণ অন্ত্রের উদ্ভিদের পার্থক্যের কারণে, যা এর জৈব উপলভ্যতার মধ্যে উল্লেখযোগ্য পৃথক পার্থক্যের দিকে পরিচালিত করে[1].
Ore[2]। এই প্রক্রিয়াটি কেবল কোষের বৃদ্ধিতে বিলম্ব করে না, তবে বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ ও উন্নতির সাথেও সরাসরি সম্পর্কিত।
- ইউরোলিথিন এ এর ইতিবাচক স্বাস্থ্য সুবিধা
1। অ্যান্টি-এজিং এবং সেল বিপাক
মিটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন রেগুলেশন :
প্রাণীর মডেলগুলিতে, ইউরোলিথিন মাইটোকন্ড্রিয়াল অটোফ্যাজি প্রচার করে নিমোটোড এবং বয়স্ক ইঁদুরগুলিতে পেশী ফাংশন হ্রাসকে ধীর করে দেয়[3].
Healths skin স্বাস্থ্য :
ভিট্রো পরীক্ষায় দেখা গেছে যে ইউরোলিথিন এ ইউভি-প্ররোচিত ত্বকের কোষের ক্ষতি হ্রাস করতে পারে তবে মানব ক্লিনিকাল প্রমাণ সীমিত[4].
2। পেশী স্বাস্থ্য এবং অনুশীলনের ক্ষমতা
- উন্নত পেশী সহনশীলতা :
প্রবীণ জনগোষ্ঠীর উপর একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল (এনসিটি 03464500) আবিষ্কার করেছে যে টানা 4 সপ্তাহের জন্য ইউরোলিথিন এ এর দৈনিক পরিপূরক হওয়ার পরে, বিষয়গুলির পেশী সহনশীলতা (যেমন হাঁটার গতি এবং গ্রিপ শক্তি) পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখিয়েছিল[5].
3। বিপাক এবং প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ
ই্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এফেক্ট :
সেল পরীক্ষায় দেখা গেছে যে ইউরোলিথিন এ প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি ফ্যাক্টরগুলির (যেমন টিএনএফ- এবং আইএল -6) মুক্তি হ্রাস করতে পারে, তবে মানব অধ্যয়ন এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে[6].
মেটাবলিক এফেক্টস:
প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি ফ্যাট ব্রাউনিংয়ের প্রচার করতে পারে তবে এটি সমর্থন করার জন্য স্পষ্ট মানব ওজন পরিচালনার ডেটার অভাব রয়েছে[7].
4। অন্যান্য গবেষণা ক্ষেত্র
নিউরোপ্রোটেকশন :
আলঝাইমার রোগের একটি মাউস মডেলটিতে উন্নত জ্ঞানীয় ফাংশনটি লক্ষ্য করা গেছে, তবে মানব প্রাসঙ্গিকতা এখনও নিশ্চিত হয়নি[8].
ক্যান্সার গবেষণা :
ভিট্রো সেল পরীক্ষাগুলিতে সীমাবদ্ধ এবং ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশনটির পর্যায়ে পৌঁছায়নি[9].
Ur কীভাবে দক্ষতার সাথে ইউরোলিথিন পাবেন?
Dietidatial উত্স :
ডালিমের রস, স্ট্রবেরি এবং আখরোটের মতো এলাগিটানিনগুলিতে সমৃদ্ধ খাবারগুলি, তবে তাদের রূপান্তর করার জন্য নির্দিষ্ট অন্ত্রের উদ্ভিদের উপর নির্ভর করা দরকার।
সরাসরি পরিপূরক:
অপর্যাপ্ত উদ্ভিদ রূপান্তর ক্ষমতা সম্পন্ন তাদের জন্য, ইউরোলিথিন এ পরিপূরক (250mg -1 g প্রতিদিন) সুপারিশ করা হয়, যা উদ্ভিদের বিধিনিষেধকে বাইপাস করতে পারে এবং স্থিতিশীল শোষণ অর্জন করতে পারে।
Com
ভিটামিন ডি এবং ওমেগা -3 এর মতো অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদানগুলির সাথে মিলিত এটি অ্যান্টি-এজিং এবং বিপাকীয় নিয়ন্ত্রণের প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কনক্লিউশন
ইউরোলিথিন এ আবিষ্কারটি অন্ত্রের উদ্ভিদ এবং মানব স্বাস্থ্যের মধ্যে গভীর সংযোগ প্রকাশ করে এবং অ্যান্টি-এজিং এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ পরিচালনার জন্য একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। বয়স্করা যারা বার্ধক্যজনিত বিলম্ব করতে আগ্রহী, ফিটনেস লোকেরা যারা ক্রীড়া পারফরম্যান্স অনুসরণ করে বা বিপাকীয় সমস্যার দ্বারা সমস্যায় পড়ে সাব-স্বাস্থ্যকর লোকেরা, ইউরোলিথিন এ সুনির্দিষ্ট হস্তক্ষেপের সম্ভাবনা দেখিয়েছেন। ভবিষ্যতে, ক্লিনিকাল গবেষণা আরও গভীর করার সাথে সাথে, এই প্রাকৃতিক অণু ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি এবং প্রতিরোধমূলক medicine ষধের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম হয়ে উঠতে পারে, যা মানুষকে আরও বৈজ্ঞানিক উপায়ে "বয়সের সাথে" সহায়তা করে।
রেফারেন্স
[1] টমস-বারবারন, এফএ, ইত্যাদি। (2017)। ডালিম এলগিটানিনিনসের অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা বিপাক: ইউরোলিথিন উত্পাদন। খাদ্য ও ফাংশন, 8 (12), 4100-4106}
[2] রিউ, ডি, ইত্যাদি। (2016)। ইউরোলিথিন এ মাইটোফ্যাগিকে প্ররোচিত করে এবং সি এলিগানসে জীবনকাল দীর্ঘায়িত করে। প্রকৃতি বিপাক, 18 (5), 519-530}
[3] অ্যান্ড্রেক্স, পিএ, ইত্যাদি। (2019)। মাইটোফ্যাগি অ্যাক্টিভেটর ইউরোলিথিন এ নিরাপদ এবং মানুষের উন্নত মাইটোকন্ড্রিয়াল এবং সেলুলার স্বাস্থ্যের একটি আণবিক স্বাক্ষর প্ররোচিত করে। প্রকৃতি বিপাক, 1 (6), 595-603}
[4] প্যালার, সিজে, ইত্যাদি। (2021)। ত্বকের স্বাস্থ্যের ডালিম এলাজিটানিনস এবং ইউরোলিথিনগুলির একটি পর্যালোচনা। কসমেটিক ডার্মাটোলজি জার্নাল, 20 (3), 824-829}
[5] লিউ, এস।, ইত্যাদি। (2021)। ইউরোলিথিনের প্রভাব বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পেশী সহনশীলতা এবং মাইটোকন্ড্রিয়াল স্বাস্থ্যের উপর পরিপূরক: একটি এলোমেলোভাবে ক্লিনিকাল ট্রায়াল। জামা নেটওয়ার্ক ওপেন, 4 (8), E2124396।
[]] সিংহ, এ।, ইত্যাদি। (2020)। ইউরোলিথিন এ মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এলোমেলোভাবে পরীক্ষায় পেশী শক্তি, অনুশীলনের কর্মক্ষমতা এবং মাইটোকন্ড্রিয়াল স্বাস্থ্যের বায়োমারকারদের উন্নত করে। সেল রিপোর্ট মেডিসিন, 1 (5), 100097।
[]] ঝাও, জে।, ইত্যাদি। (2022)। ইউরোলিথিন এ ব্রাউন ফ্যাট অ্যাক্টিভেশনকে প্রচার করে এবং ডায়েট-প্ররোচিত স্থূলত্ব হ্রাস করে। ডায়াবেটিস, 71 (2), 285-299}
[8] কুজাওস্কা, এম।, ইত্যাদি। (2021)। পার্কিনসন রোগ এবং আলঝাইমার রোগের বিরুদ্ধে ডালিমের রসের নিউরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব। পুষ্টি, 13 (2), 599।
[9] শর্মা, এম।, ইত্যাদি। (2020)। ইউরোলিথিন একটি কোষের বিস্তারকে দমন করে এবং মানুষের স্তন ক্যান্সারের কোষগুলিতে অ্যাপোপটোসিসকে প্ররোচিত করে। কার্সিনোজেনেসিস, 41 (12), 1695-1704}
দাবি অস্বীকার: উপরোক্ত পাঠ্যগুলি সমস্ত বৈজ্ঞানিক গবেষণা সাহিত্য এবং ইন্টারনেট থেকে এবং জাতীয় অনুমোদনমূলক সংস্থাগুলি দ্বারা মূল্যায়ন করা হয়নি। এই নিবন্ধটি কোনও রোগ নির্ণয়, চিকিত্সা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে নয়। যদি কোনও লঙ্ঘন বা ভুল বোঝাবুঝি হয় তবে দয়া করে এটি মুছতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনাকে ধন্যবাদ।